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固元膏的做法及其功效（固元膏配方）

固元膏，也叫阿胶糕，据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。来源于水经注：岁尝煮胶，以贡天府。也有说此方是由唐代杨贵妃所创，常食可以养血润肤，头发乌黑。目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒

中医治疗癌症与肿瘤疾病的七大禁忌

说到癌症以及肿瘤，相信很多人都是感到害怕的，如果病情的恶性的话，随时都有危及生命的危险。但是现如今很多患有癌症的朋友都喜欢利用中医的方法来帮助治疗，确实中医在治疗这些疾病上是有一些效果，但是也有很多的注意事项哦!下面小编

身体湿气重不舒服可常吃红豆薏米祛湿

湿气重身体会有很多不良症状，经常听到身边的一些人们说身体湿气重不舒服，不过湿气这个词很多人们并不知道和了解其中的意思，有的人们身体有湿气也可能不知道，所以呢不妨和小编来看看身体湿气重的相关知识，再来看看身体湿气重吃什么食

女人贫血吃什么滋补常吃燕窝补血养颜

身边很多女性朋友们由于各种原因导致贫血，贫血严重的话会出现很多危害的后果，像头晕就是其中的一种，所以一定要及时的调理身体，补血是关键所在，那么吃什么可以补血呢？常吃燕窝帮助女人补血，吃燕窝还具有美容养颜的作用，一起来看看

代餐能量棒有副作用吗？代餐能量棒真的能减肥吗

代餐能量棒是一种减肥人士非常喜爱的代餐食品，通过吃代餐能量棒达到饱腹感，从而减少主食的摄入，达到较快速瘦身的目的，那么代餐能量棒有副作用吗？神奇养生小编给大家介绍吧。一、代餐能量棒有副作用吗正常适量食用一般不会出现副作用

儿童肥胖与哪些情况有关？

（1）单纯性肥胖：一是营养过剩，进食大量油腻及甜食，活动过少；二是相对性的营养不良，主要是偏食、异食等造成的维生素及蛋白质不足。活动过少和饭后即睡是形成儿童肥胖的一个不良习惯。父母的肥胖对儿童单纯性肥胖的产生也有一定的影

明星都喝的补血美容汤

四大主角介绍:大S、吴佩慈、赖雅妍都在喝在没有名牌化妆品的古代，美女们如何能维持白里透红、水嫩细滑的容颜呢？一波接一波的美容风暴给了我们答案：汉方内调就是最适合东方人体质的保养良方!真正美丽的脸庞不靠彩妆，而是由内而外焕

土龙的营养价值及功效—作用

土龙【别名】蚯蚓、螼、螾、丘螾、蜿蟺、引无、附蚓、寒蚓、曲蟺、曲蟮、土龙、地龙子、土蟺、虫蟮地龙的功效：地龙性寒，味咸。功能：清热、平肝、止喘、通络。归肝、胃、肺、膀胱经。功能清热平肝、熄风止痉、平喘、利尿、通络除痹

脾阳虚会怎么样这些变化要注意

脾阳虚的情况在生活中其实很常见的，那大家对于脾阳虚有多少的了解呢？健康专家提醒，脾胃的健康与否我们的身体状况息息相关，脾阳虚这个词你听说过吗？很多人去检查身体的时候，都会得到这样的一个答案。脾阳虚有什么表现？想知道就

老外最喜欢的五大壮阳食物

英国男人吃海藻英国营养协会的食品学家研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质，因此海藻含有许多＆ldquo；助性＆rdquo；的

扁桃体炎饮食有哪些禁忌

中医认为扁桃体炎属于＆ldquo；浮蛾＆rdquo；的范围，总的病因便是肺胃热盛或者阴虚火旺。一般认为急性扁桃腺炎多为实热证，扁桃腺红肿疼痛，慢性扁桃腺炎多由于急性扁桃腺失治而致，所以，建议扁桃体炎患者尽量少吃热性食物，

胃癌防治：幽门螺旋杆菌不可怕

在门诊中，我发现了两个有意思的现象：一是要求检查幽门螺旋杆菌者越来越多；二是幽门螺旋杆菌检查结果阳性者要求治疗的越来越多。这两个现象说明，人们越来越关注幽门螺旋杆菌，这主要是出于对胃癌的担忧。幽门螺旋杆菌是一种

生活贴士怎么清理家里毛发

打扫房间时，最让人头疼的就是永远扫不完的毛发，尤其在一些卫生死角，如沙发下、衣柜下、下水道里，都有很多毛发堆积。头发其实是居室中最容易被我们忽视的污染源。“新陈代谢，常会让人头发脱落，这些发丝飘落在房间的各个角落。由于头

这些养生理念最容易被误读！

多吃绿叶菜、每天喝8杯水……这些对于健康人或者多数人而言没有错，是健康理念，但是由于宣传的夸大或者人们断章取义的理解方式，这些理念最容易被误读。被误读的理念之一：散步是最简单的锻炼方法。如果你有心脏病，或居住在空气污染比

柠檬皮的用处多到说不完

妙用用过餐的碗有异味？洗碗水中放几片柠檬皮（还可再加点橘子皮，或滴几滴醋），能消除碗碟餐具上的腥、膻等异味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽。同样，切过鱼的菜刀，用柠檬皮擦一擦就能去腥；锅里的腥味，放点柠檬皮

过犹不及养生要有度适当才是好

当现代人的健康意识觉醒的时候，社会上就开始掀起了养生热潮。每个人都在所求着健康保养的方法，社会上到处宣传这关于养生的理论和实践，但到底那些被人们口耳相传的道理有没有它的合理之处，还需要我们自己有一双慧眼明辨出来。小编提醒

你知道怎么科学坐月子吗

不但中医主张＆ldquo；坐好月子，才能养好身体＆rdquo；，越来越多的西医也赞同，产妇应该在月子期间，利用膳食与调养，补充生产时所耗费的能量。不过要能＆ldquo；好吃、好睡、好心情＆rdquo；，前提是身体健康情况

老年人容易健忘怎么调理中医气功疗法来帮忙

健忘这个词语大家都很熟悉，尤其是对于年龄大的一些人们来说，健忘可能是经常遇到的事情，健忘可能和人们的逐渐衰老有一定的关系，人们容易健忘会引起很多的麻烦，那么健忘的人们怎么调理呢？中医气功疗法治疗健忘怎么样？一起来了解一下

水葫芦苗的功效与作用及禁忌

水葫芦苗拼音 Shuǐ H＆uacute； Lu Mi＆aacute；o别名区儒白拉（藏名）出处《西藏常用中草药》来源为毛茛科植物水葫芦苗的全草。7～9月采收。原形态多年生草本，具匍匐茎。叶均基生，叶片近圆形、肾

放屁有哪几种不正常情况分别有什么原因

放屁是我们每一个人都非常正常的生理现象，我们每天都是需要放屁的，因此认为放屁不好的人就要注意了哦!注意认为，放屁也是十分有学问的事情，通过观察放屁的是否正常，可以有效的帮助提醒自己的身体健康状况。那么放屁有哪几种不正常的

人工流产后饮食补养原则

人工流产后的饮食原则人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：（1）

小儿出现消化不良按摩那个部位可以缓解症状

说起推拿按摩，很多人知道这是一种传统的物理疗法，可以起到疏通经络和调整脏腑的作用。在平时如果宝宝的肠胃不好消化不良，可以通过给宝宝推拿的方式缓解，那么小儿消化不良，按摩的话应该按摩推拿哪个部位呢？赶紧随小编一起来看看吧。

细数对抗癌症的蔬菜疗法

癌症的蔬菜疗法是指通过给癌症病人食用绿色蔬菜以抑制致癌物质的产生，加快癌症毒素的排泄，以达到促进病人康复的疗法。蔬菜疗法的抗癌作用一般是通过下面途径产生的：1.绿色蔬菜可直接和致癌物质作用。如蔬菜中含有大量维生素可以阻止

睡前上网真的会影响睡眠吗

电脑带给了人们很多便利，尤其对于年轻人来说，电脑能满足他们的很多要求，所以每天无论家里还是办公室都有电脑的陪伴，睡前还不忘记上网看一眼新闻，那么睡前上网对身体有什么危害呢？众多的白领面对各个方面的压力，都把自己训练成了一

三款生津润燥汤解决口渴问题

一、花旗参莲子木瓜汤食材：花旗参10克，莲子100克，木瓜1个，猪腿肉200克调味料：盐做法；1、花旗参、莲子、猪腿肉用清水洗净，青木瓜去皮，洗净切块备用；2、锅中加适量清水，放所有食材，大火煮沸，小火慢煲3小时，加盐调

常见的可以降血糖瓜果食品

南瓜：性温，味甘。能补中益气。南瓜中主要含有瓜氨酸、维生素B、脂肪、纤维素等。近年来的研究发现，南瓜对于轻型糖尿病病人确实有良好的治疗效果。这与其含有的纤维素可以改善糖代谢有关，常食南瓜可以降血脂、减肥。苦瓜：性寒，味苦

饭后保健不如饭前养生

有些人十分注意饭后保健，其实很多保健措施在饭后施行并不科学，而如果把这些保健方法从饭后移到饭前，效果会更好。运动饭前腹中空空，脂肪细胞内尚无新的脂肪酸进入，运动能将其“动员”出来化为热量而消耗掉。饭前1小时快步走或慢跑，

多喝水少喝酒常运动可预防结石

曾几何时，身体里长石头，已经成为困扰很多人的常见病。结石是由人体异常矿化所致，是一种因钙盐或脂类积聚而成的物质。和骨骼发育、牙齿生长一样，矿化本是人体正常的生理过程，但在某些因素作用下就形成了病理性结石。到底是什么让身体

消化不良如何自选中成药？

每当有人出脘腹胀闷，食欲不振，或饮食停滞，食后胀甚,嗳气反酸，恶心呕吐,腹胀腹泻，甚则出现厌食、乏力、消瘦等症状时，人们通常都是吃些助消化药，但有时效果并不尽如人意，这是为什么呢？这是因为人们没有弄清楚引起消化不良的原

最适合中国人体质的饮食结构

《黄帝内经》里讲：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”五谷就是我们吃的稻米、小麦、老玉米、小米和黄米，我们可以把这类食物统称为五谷杂粮；“五果”就包括咱们吃的那些桃、李、栗、杏、枣，这都是果；“五畜”就是咱们吃的

一分钟看你缺少哪几种维生素

. 身体缺乏某种必须维生素时，就可能明显反映在生活的行为上，了解清楚身体的症状与维生素之间的关系，就能预防身体许多不适症状的产生。1、嘴破、口角炎——缺乏维生素B2 维生素B2每日建议摄取量男性约1.3毫克、女性约1

养生小妙招常拉耳朵可防头痛

祖国医学认为，人的耳朵就像一个倒置的胎儿，人体的每一个器官和部位在耳朵上都有相应的代表点——穴位。经常按摩耳朵，可以起到疏通经络，运行气血，调理脏腑功能的作用，对预防和缓解头痛、神经衰弱、高血压以及耳聋等都有较好的效果。

治疗失眠小验方

莲子百合粥制法：莲子100克，凉水浸泡半日。干百合100克与大米少量煮粥，至莲子烂熟，米粥黏稠，酌加少量白糖，即可食用。功效：补益心脾，养心安神。用于因气血亏虚、心神失养引起的不易入睡、早醒多梦、睡眠不实、心悸健忘等症。

警惕：暗示女性“肾虚”的信号

尽管很多人不愿承认，但肾虚骚扰的人群真的越来越多。人们一度以为肾虚只是男人的专利，可调查显示女性肾虚者也大大增多，许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标……脱发增多你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，

“守方治病” 谨慎为之

临床上，多数疾病都不是一两天就能痊愈的，往往需要较长的治疗时间。因此，医生（特别是中医）开方治病所用的药，如果效果较好，每每数日或更长时间不变，即使有变化，也是在原方基础上加减，出入不大。因此，“守方治病”是有一定道理的

生姜泡水喝啥病都不得

生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，还可用于药疗。近年来药理研究表明，用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。下面我们来看看生姜泡水有什么功效吧！感冒头痛：将双脚浸于热姜水中

中医认为在人体中也是存在潜在的中药

对于中药，相信很多人都有一些了解，比如说：当归、黄芪、人参、金银花等等。然而这些我们都知道是外部的药材，你知道在人体中也是存在潜在的中药吗？中医《本草纲目》中就有这样的记载，认为人体的唾液、头发、尿、指甲等等也是可以有中

得了体癣应该怎样护理呢中医如何治疗呢

体癣的皮肤病，相信大家都是非常熟悉的，对于大家来说应该也在生活中见到过相关的病患者。体癣是一种常见的皮肤病，很多患者得了体癣后往往苦恼不堪，认为自己的容貌发生了改变，以为别人都用异样的眼光来看自己。不仅会伤害自己的身体健

乳汁不通喝点玉米须煮水玉米须煮水喝保健功效多

玉米须是长在玉米上面的一种须，对于玉米大家很熟悉，玉米是一种非常常见的食物，生活中很多人们都爱吃玉米，玉米含有丰富的维生素，常吃玉米对人们的身体有很多的好处，不过大家在剥玉米的时候随手丢掉的玉米上面的须，也是一种非常有用

秋季养生煲什么汤喝秋季养生有哪些常识

养生保健是我们日常中就应该注意的，中医认为，如果能顺应天时，那么效果无疑会更好，比如现在正值秋季，大家如果能做好养生保健，对自身的健康也更加有好处。秋季养生煲什么汤喝？秋季养生有哪些常识？我们来看看中医保健专家的介绍。

天麻的功效与作用

天麻的功效：祛风湿，止痛、行气活血。天麻的作用：1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，

白带突然增多不是“不干净” 谨慎治疗

在健康女性阴道里，细菌保持着相生相克的微生态平衡状态。如果没有白带，阴道就会干涩、疼痛，还会导致阴道抵抗力下降，容易出现炎症。正常成年女性在某些特殊时期（如排卵期、孕期）分泌物会增多，有时其颜色和成分也会发生一些变化。治

中药美白补水偏方具体有哪些

古代宫廷和民间均流传着许多美容养颜的中药配方。经过现代中医的传承改进，研制出很多天然又高效的中药护肤品。这位＆ldquo；奶奶＆rdquo；是老中医，行医有60年了，因兴趣所在，治病救人的同时，一直致力于中药美容的研究，

中药材地下害虫的介绍及防治

地下害虫是指在土中生活的一类害虫，主要有蝼蛄、蛴螬、地老虎等。这类害虫多昼伏土中，夜出地面活动，食性很杂，主要危害丹参、玄参、地黄、乌头、贝母、黄连、牡丹、麦冬、天南星、白芍、桔梗、白术、紫菀、元胡、太子参、板蓝根、白芷

中医博学更加精深带你了解中医诊断

说起中医，很多人都十分感兴趣，但是你想要更好的了解中医的话，也是要下一番功夫的。中医诊断的关键是什么呢？这是了解中医的法门，接下来，对于这个问题感兴趣的人，就一起来看看具体的内容吧，相信会给大家带来更多的意见和帮助，你怎

治疗一般性眩晕喝哪种药酒好这两种药酒效果奇特

相信大家都知道药酒是具有神奇功效的，它能够起到活血化瘀等多种功效，是很多中年朋友热衷的饮品，在药酒众多的功效当中，治疗眩晕的功能一直都被广泛的运用着，引起眩晕的诱因有很多种，包含心血脑管疾病，颈椎病等等，无论何种因素引发

治疗高血压的食疗方法

如今高血压患者数量越开越多，怎么了以有效的进行治疗呢？合理利用食物的特性或调节膳食中的营养成分，用以防治疾病称为食疗。药食结合是中医药生活化的具体体现，在日常饮食中即能起到养生防病的作用。今天介绍的就是治疗高血压的食疗方

牙疼起来真要命中医这几种方法能快速止痛

在生活中很多人都出现过牙疼的症状，只不过导致牙疼的原因有很多，不同的患者病情不一样。其实不管是哪一种类型的牙疼，只要采取一些合理的方法进行治疗，是可以快速止疼的。针对牙疼起来真要命的现象，中医推荐四种方法快速止痛，让你远

　皮肤松弛的问题应该怎么办有什么好的皮肤可以治疗吗

大家都知道，皮肤的状态对于大家的重要性，尤其是女性朋友对于肌肤的要求是很看重的。随着年纪的增大，对于大家来说肌肤的问题是很关键的。肌肤的松弛是大家最害怕看到的，对于我们来说，肌肤的状态就和气色一样。今天就和大家说说相关的

宝宝腹泻吃什么好腹泻治疗方法有哪些

很多幼小的孩子们很容易出现腹泻的情况，腹泻有很多的原因，腹泻的后果也很严重，所以大家一定要照顾好宝宝，宝宝出现腹泻的时候要及时的治疗和调理，尤其是腹泻的饮食需要注意，宝宝腹泻吃什么好呢？宝宝腹泻该怎么做呢？下面来给大家介

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