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气功美容的产生和发展

“生命在于运动”是从医学界到普通民众都公认的一个真理。早在4000多年前，我们的祖先就认识到了运动对于生命的重要性。而气功其实就是一种更为高级的运动形式，它源自我国历史悠久的养生健体锻炼方法。它是将姿势的调整或一定的动作

养颜美容的中医小偏方

养颜美容的中医小偏方？现在在这个社会中，面子的价值非常重要，无论男女如何，那么我们怎样才能拥有漂亮的外表呢？除了出生之外，很多时候也可以通过外部因素来改变。今天神奇养生网小编将介绍几个养颜美容偏方。姜枣茶做法：生姜2

猕猴桃和牛奶可以一起吃吗

猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有＆ldquo；果中之王＆rdquo；的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的

不小心烫伤怎么办？烫伤的治疗秘方

烫伤的治疗一：先用凉水把伤处冲洗干净,然后把伤处放入凉水浸泡半小时.一般来说,浸泡时间越早,水温越低（不能低于5℃，以免冻伤）,效果越好.但伤处已经起泡并破了的,不可浸泡,以防感染。烫伤的治疗二：用淡盐水轻轻涂于灼伤处,

肾结核的问题应该怎么办呢具体应该怎么做呢

尽管疾病的问题一直会困扰大家，但是这也是没有办法的。因为好的身体素质是需要大家自己维持的，只有大家自己注重平时的锻炼和调养，才会有更好的抵抗力，对于大家来说，是很有必要了解一下的，今天就让小编和大家说说相关的问题，看看具

美容养颜吃什么保健品滋补养出白皙水嫩细滑肌肤

很多女性的年龄不大，但是看起来却很大，有些女性看着很年轻实际年龄已经不小了，所以说护肤是很重要的，美容养颜需要我们去坚持，女性到底吃什么能延缓皮肤衰老呢？这是每个爱美的女性想问的问题，接下来我就为大家介绍一下吧！葡萄籽现

私密部位皮肤变黑变脏女性魅力大打折扣

一、阴唇现代女性对美得要求越来越高，不仅注重外在，连看不见的内在也讲究，神秘的＆ldquo；蝴蝶地带＆rdquo；又成了另一话题。（一）阴唇在哪里？传统印像中，位于神秘地带的阴唇，是自己都不好意思窥探的神秘三角洲。一般谈

总是喜欢放屁应该如何处理呢

＆ldquo；放屁＆rdquo；是属于人体的一个正常生理反应，这是很正常的，但是如果总是＆ldquo；放屁＆rdquo；，而且还非常的臭，那就可能是属于一种病理了，其实引起＆ldquo；放屁＆rdquo；的原因和人的饮食

按摩哪些穴位能消除疲劳中医推荐这四大穴位

每个人都有疲惫的时候，有人是因为工作压力太大导致的，也有人是因为睡眠不足引起的，针对于疲劳不适的身体状态，中医建议大家结合按摩的方法来缓解，按压哪些穴位会带来帮助呢？其中的关键穴位包括印堂穴，太阳穴等等，大家一起来了解一

怎样服用中药可以减少副作用

虽然说中药对身体的副作用比较小，但是俗话说：＆ldquo；是药三分毒。＆rdquo；如果我们在服用中药的方法上错误的话，也是很容易就出现一些不好的身体反应。我们知道人体内肝脏是最大的排毒器官，那么我们如何在服用中药上避免

海参的疗效主要是什么

海参是我们生活中珍贵的滋补品。最适合术后恢复期及体弱者使用。其实，海参不仅具有强身健体的作用，还具有抗衰老、补肾、改善贫血、减肥等多种功效和功能。它是现代人保健的最佳食物选择之一。所以，下面不妨去具体了解海参的疗效主要是

中医认为不同年龄段的人需要有不同的补肾方法

众所周知，补肾是我们每一个一生中都需要做的保健工作，而在现在的生活中补肾的方法也是有着非常多。但是你知道吗？不同年龄的人补肾的方法也是不一样的哦!在中医中认为，不同年龄段的人需要有着不同补肾的方法。那么下面我们就来具体了

抗衰老吃些什么好这些药材能带来无限帮助

人上了年纪之后，最关注的就是抗衰老，抗衰老该怎么做呢？食疗能够让大家都满意，前提就是大家要选择合适的食疗方，下面小编就来向大家推荐几个有良好功效的抗衰老食疗方，有需求的朋友可以跟着小编一起来了解一下，绝对能够让你满意！1

阳虚体质者过量饮用菊花茶损害健康

中医认为，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。体质偏寒的人不妨放点枸杞，脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味喝具有清热泻火功效的菊

你知道吗，橘子能够预防这三种癌症

对于桔子大家都不陌生，是很多人爱吃的一种水果，不过你知道么，从中医角度来看，桔子具有很多功效，而且桔子本身含有丰富的糖类和维生素、食物纤维以及多种矿物质等等，是健康保健的好食物。而且很关键的一点是橘子能够预防这三种癌症你

老中医7大长寿方法保你长命

一、起居有序，顺其自然老中医多随四时而起卧，春夏晚卧早起，以应阳气之生长；秋季早卧早起，免受肃杀之气的戕伐；冬季早卧晚起，不使身体的阳气受寒气干扰。他们的睡眠是＆ldquo；先睡心，后睡眼＆rdquo；。＆ldquo；睡

坐月子可以吃桃子吗

桃为蔷薇科植物或山桃的成熟果实。原产我国陕西、甘肃一带。目前分布很广，主要产区是河北、山东、北京、陕西、山西、河南、甘肃、浙江等省市。根据分布地区和性状特征，可分为北方品种群、南方品种群、黄肉桃品种群、蟠桃品种群和油桃品

外科治疗肥胖病的方法

外科治疗肥胖病主要有两种形式：第一种是胃肠道改建。其目的是减少和限制消化道食物营养成分的吸收。在这方面医学界作了不少研究，围绕减少胃容量和缩短食物的有效吸收径路二方面设计了多种方案。下面作简单介绍：（1）减少胃容量的术式

冬季吃火锅御寒暖胃吃滋补火锅注意事项有哪些

现在进入冬季了，很多家庭的饮食都出现了火锅，火锅在冬天的时候吃，确实能够御寒暖胃，而且火锅有很多的食物可以滋补身体，起到很好的保健作用，不过吃火锅除了御寒暖胃还有哪些好处呢？另外吃火锅的注意事项有哪些呢？为了身体的健康，

药物减肥也要避开的错误认识

瘦身药是时下流行的瘦身方法，肥胖人士为求快捷，一般都会请求医生介绍瘦身药物。瘦身药物中不少有副作用，并不是那么理想。而且，不同种类的药物，副作用也形形色色、各不相同。如果没有改变不良的饮食习惯，仅依赖药物瘦身，一但停止服

补不对证所引起的不良反应也属于副反应吗

是的，假如补不对证，会出现一系列不良反应，这也可看作是副反应。前面已有阐述，中医学把体虚分为阴虚、血虚及阳虚、气虚两大类，前者治滋阴养血，后者治当温阳益气。因而补益药也相应分为补阴、补血及补阳、补气两大类。若辩证不准，治

西湖流传着苍术的动人故事

话说有一名自京城考试回乡的书生，回程时至西湖一游，途中邂逅了一位明媚动人的女子，心仪之余，愿花费重金偕女子同归，但女子婉拒，终未能如愿。过了五年，书生旧地重游，不禁想起佳人美丽的身影，怅然若失。此时，忽然看见那位女子熟悉

宝宝拉肚子该如何护理不同类型腹泻症状不同食疗方

宝宝的抵抗力比较弱，因此更容易受到常见疾病的侵袭，比如，感冒发烧，拉肚子等等。对于家长来说，宝宝拉肚子腹泻是个很头疼的问题，因为你不能完全按照大人调理的方式去帮助宝宝治疗，想要缓解宝宝拉肚子的症状，家长必须认真学习相关的

中药凉着喝有什么坏处

中药是一种副作用小的药物，有很多种中药，对于那些服用中药的人来说，我们应该注意一些事情，比如吃中药不能吃辣椒的一些令人兴奋的食物，不能喝的，不能吃生的和冷的食物，有些人不喝热的中药，喝完后等着热的中药凉，中药凉着喝的危害

中医教你一招看虚火还是实火

有的人经常会上火，还有些人因为经常熬夜或者吃了一些刺激性的东西，还有的人是因为喝水过少这些都会造成上火，上火出现的症状有很多有些人会变的口干舌燥，有些人会嘴唇上长出很多泡，还有些人会么喉肿痛等等。那么上火也分为实火和虚火

治疗过敏性哮喘用什么偏方好这些药材有奇效

过敏性哮喘困扰着无数的患者朋友，病情发作的时候，简直让人痛不欲生，专家指出，如果你患有过敏性哮喘的话，那么你一定要尽早结合偏方来治疗，比如，使用灵芝以及苏叶等药材煎汤喝，这些偏方有着良好的功效，绝对值得患者们选择！治疗过

针灸是如何进行美容的

针灸相信大家都知道，他有非常多的功能。美容、减肥、养生保健都是其中的几种，不过也是最为出名且有效果的，生活中利用针灸美容的人也是数不胜数。那么针灸是如何美容的呢？真的就这样的效果吗？带着这个问题，下面我们一起来了解下!新

头晕的足部按摩

头部如果没有长瘤或其他异物，但是常常感到眩晕时，可能是脑部贫血，或者脑部血液暂时循环不良所引起，患者在眩晕之前会感觉到肩颈部僵硬的现象，如果患者有此症状者请再参考肩颈部僵硬自疗保健法，头晕患者会感觉到自己或外物都在旋转，

瘦脸按摩三分钟营造小脸效果

想拥有紧致的小脸，不仅仅是电波拉皮这些劳师动众的美容方法才能帮助你。选对一款功效好的驻颜产品，再加上正确的按摩手法，只要3分钟，肌肤紧实也不是这么难喔！一、手势金星丘就是大拇指下方较肥厚的跟部，是塑颜按摩法最常使用到的部

孩子盗汗中医来解答

婴幼儿出汗原因多婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定

肥胖会带来哪些危害? 中医教你如何减肥

肥胖会带来哪些危害？1.导致血脂异常肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚，可能

补中益气汤的功效与作用

说起中药方剂，大家在日常生活中时常都碰见或者听闻某某配方能够治疗什么疾病，补中益气汤也不例外，补中益气汤是一中医补益剂方，常用于脾虚气陷证。那么，补中益气汤的功效及配方是什么？　补中益气汤的组成｜主治｜功用：【组成】黄芪

花旗参炖乌鸡做法

材料乌鸡1只、猪肉200克、鸡爪2只、椰子1个、姜片5克、盐8克、味精5克、糖10克药材花旗参50克做法1。乌鸡去肠块，入沸水中滚去血水；猪肉、鸡爪分别放入水中。2。将鸡肉、猪肉、鸡爪、花旗参、椰子放入炖盅，加适量清水，

必要的时候ldquo;往旁边去rdquo;

从工作岗位上退下来以后,同许多老年朋友一样,曾一度感到失落、迷惘和无所适从,有时真的是“进亦忧,退亦忧”,想乐也乐不起来了。后来读到一个小故事,才对许多事恍然大悟。故事说,一个老和尚为小沙弥指点迷津:“如果你进一步则死,

你的营养早餐有这4种食物吗？

第一类：谷薯类，即主食。馒头、面包、麦片、面条、豆包等都适合做早餐的主食；第二类：肉、鱼、蛋等动物性食物；第三类：奶和豆及其制品；第四类：蔬菜和水果。如果早餐中包括了这4大类食物，即达到了营养充足；如果只包括了其中3类，

怎么预防中药发生过敏反应

中药不良反应产生的原因用药过量或长期用药含有有毒物质（如乌头类、马钱子、雷公藤、杏仁、桃仁、蟾酥、蜈蚣、全蝎、朱砂、雄黄等）的中成药常因用量过大或持续用药过久造成中毒。据统计，在中成药毒副反应的病例中，由于超量用药引起中

针灸可以有什么作用又有哪些注意事项呢

针灸是中医的一种治疗手法，生活中我们可以用针灸治疗常见疾病，对于大家来说可以缓解疲劳。也可以疏通我们的身体，另外还可以很有效果的排毒，可以说关于针灸的好处有很多。相信大家也是很感兴趣的，下面就让小编带你来了解下针灸可以治

冬天治肾病效果好

肾病综合征是由多种病因使肾脏受损，中医认为主要是由于感受外邪、饮食失调，或疲劳过度，导致体内水液潴留，泛溢皮肤，而表现为头面、眼睑、四肢、胸腹，甚至全身浮肿。根据中医“肾主冬”、“冬至一阳生”和“顺时气而养天和”等相关理

中医敷脐疗法可以止泻暖身

敷脐疗法简称＆ldquo；脐疗＆rdquo；，是将药物放在肚脐上，用胶布或纱布等覆盖固定，可治疗脾胃虚寒所致呕吐、腹泻、消化不良等胃肠疾病，以及妇科、儿科等多种疾病。肚脐，穴名神阙，即人体之气升降出

养生警惕：六类“毒药”毒害男性性功能

我们自古以来就流传着一句话：是药三分毒。所以我们在用药的时候一定要谨慎和安全，不可乱服药，以免危害生命健康。同时专家提醒：有六种药物使用不当会危害男性性功能。一、激素类药物雌激素：临床上常用雌激素类药物治疗良性前列腺增生

冬天穴位按摩减肥事半功倍

冬天天气寒冷的缘故，很多人都变懒了，不愿运动也不爱活动，脂肪都堆积在肚子上，这就造就了很多小肚子。冬天怎么减肥最有效？老中医建议可以试试腹部穴位按摩。腹部按摩并不是简单的揉肚子，选准基本穴位实施按摩，会起到事半功倍的

过度操劳久病不治现代人到底多虚

生活水平不断提高，让我们更加重视“活着”的质量。比起以往对身体的不管不问，更多人一有些风吹草动，就变得神经质起来，似乎总可以在自己身上找到“虚”的地方。秋冬来了，于是便自动自觉开启“进补模式”。不过，在此之前，请搞清

吐烟花的功效与作用及禁忌

吐烟花拼音:Tǔ Yān Huā出处:广州部队《常用中草药手册》来源:为荨麻科植物吐烟花的全草。全年可采，鲜用或蒸后晒干。原形态:一年生草木。茎肉质，紫红色，光滑，匍匐，节下生根。叶肉质，在同一节上有2种叶：退化叶极细小

学习技巧倍添自信

当你在职场上，或者在床上，都更加自信，你将十分清楚自己喜欢或者不喜欢对方做的事情。更加成熟的两性关系，不是去忽略那些恋爱中的不愉快，而是明白该如何与对方沟通这些问题，并知道该如何解决。很多年，性于我都是一个沉重的话题。我

老中医的六大长寿秘诀

第一大秘诀：节制饮食，荤素搭配：老中医认为，调节饮食以养脾胃，这是老年人健身的主要因素。他们喜爱吃当地生产的五谷杂粮，更爱吃蔬菜、豆类、水果，而鱼与肉吃的较少。虽有个别偏食鱼肉的，也是荤素搭配，从不过嗜。他们的食养经验是

矮杨梅的功效与作用及禁忌

矮杨梅拼音:ǎi Y＆aacute；nɡ M＆eacute；i别名:杨梅（《云南中草药》）。出处:《云南中草药》来源:为杨梅科植物矮杨梅的根皮、茎皮或果实。根：全年可采。洗净晒干。果实：夏季采摘，鲜用。原形态:常绿灌木，

化痰止咳吃金桔了解金桔的功效与作用

冬季寒冷的天气，让很多抵抗力比较弱的小孩和老人容易感冒咳嗽，咳嗽虽然是一件很平常的疾病，不过大家要及时的治疗和调理，以免造成其他的疾病，都说疾病需要三分治疗七分调养，对于感冒咳嗽的人们来说，不妨试试吃金桔，治疗效果非常的

西瓜怎么吃减肥最快？3个吃西瓜瘦身小技巧

西瓜是夏天常见的水果之一。具有功效清热、去火、除烦的功能。它富含水分和各种营养物质，受到爱美人士的广泛欢迎。那么西瓜怎么减肥最快呢？这里有三个吃西瓜减肥的小窍门。西瓜怎么吃减肥最快1.饭前吃西瓜西瓜的含糖量比较高，容易造

咳嗽有什么偏方治疗鸡蛋治咳嗽吗

咳嗽是一种非常常见疾病，有各种原因导致了身体咳嗽的发生，咳嗽虽然是小疾病不过大家也不要忽视，要积极的治疗以免引起其他并发症，那么咳嗽有什么偏方治疗吗？咳嗽能吃鸡蛋吗？鸡蛋治咳嗽吗？如果鸡蛋治咳嗽怎么吃呢？让我们一起来了解

如何判断减肥是否反弹

很多人对吸脂减肥术后会不会复发等问题有较大的疑虑，甚至有人认为脂肪会越吸越长，这些问题的产生主要是人们对吸脂减肥的原理还不够了解。1.经多年来对两千名病人术后观察来看，术者认为：术前的三围，如：上肢围、腰围、下肢围应仅供

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