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利用中药如何治疗腰椎和颈椎病

在现如今的生活中，颈椎病、腰椎已经成为非常常见的病症了，一旦患上不仅疼痛难受，而且还对生活造成了很大的影响。我们知道中药是中医特色的治疗方法之一，以温补肝肾、养血益精为主，具有非常好的治疗效果。那么如何利用中药来帮助治疗

中医如何治疗便秘桃花煎药服用效果好

生活中很多人们有便秘的状况，便秘对于人们的身体有很多的危害，便秘是人体的垃圾得不到及时的排泄，久而久之会让身体出现疾病，所以为了健康大家一定要及时的调理，那么中医如何治疗便秘呢？桃花饮就是一种非常好的治疗便秘的秘方，桃花

中医按摩如何帮助治疗慢性鼻炎

在我们现在的生活中很多人都有慢性鼻炎的病症，而随着季节的变化，鼻炎患者也是特别容易复发以及加重的。我们知道鼻炎是一种慢性疾病，且在治疗上也是＆ldquo；治标不治本＆rdquo；，那么下面就由小编来为大家介绍中医的按摩帮

婆婆丁根的功效与作用

每年春天，很多人都会到田里去挖野菜，春天的野菜很多，人们最喜欢的是婆婆。说到婆婆丁其实是一种普通的蒲公英，很多孩子一看到蒲公英就会玩耍。婆婆也是一味的中药，婆婆丁的作用和功能很多，可以清热解毒，治腮腺炎，胃炎，结膜炎等疾

坐月子可以吃木瓜吗

为蔷薇科落叶灌木植物贴梗海棠或木瓜的成熟果实。前者习称＆ldquo；皱皮木瓜＆rdquo；，后者习称＆ldquo；光皮木瓜＆rdquo；。主产于安徽、浙江、湖北、四川等地，安徽宣城产者称＆ldquo；宣木瓜＆rdquo；

针灸美容有什么特点和分类针灸美容效果好不好

美容是很多爱美人士感兴趣的，在中医里，美容更是有诸多方法，比如药膳、针灸等，其中针灸美容看上去玄乎，其实也是有迹可循的，了解了它的特点和原理，我们能更好地地选择。那么针灸美容有什么特点和分类？针灸美容效果好不好？看看中医

艾灸具有温经散寒的功效

艾灸具有温经散寒，扶正祛邪，疏通经络，调和营卫，振兴机体功能的作用，受到历代医家的重视。更由于艾灸保健功效显著，而受到世人的推崇。灸法在我国出现的时代在周秦以前，战国时代孟子《离娄》曰：“犹七年之病，求三年之艾也……艾之

上火，不一定是多梦的原因，可能有其他的疾病

无梦，其实是因为睡得深＆ldquo；最近不知道什么原因，晚上睡觉老是做梦，早上起来觉得好累，就跟没睡觉一样。＆rdquo；李小姐表示，具体的梦境她不太记得了，但印象中大多都是杂乱无章，甚至有时候两个晚上的梦还是连续的，跟

中医按摩可以帮助缓解感冒发烧

一年四季感冒是最经常会有的疾病之一，而大部分人在选择治疗感冒上都是用退烧药，虽然这是一种有效的治疗方法，但是很多人发现感冒现象也是临时的，甚至根本没有时间去医院进行药物退烧。其实在中医中，按摩穴位也是一种非常有效的方法哦

经常出汗也可能是一种疾病

引起多汗症的病因有很多，可因发热性疾病、代谢性疾病以及精神因素等多原因导致。一般来说，夏季高温，人体出汗很正常，但如果稍微动一下就一身汗，或在温度较低的环境中依然常常流汗，吃顿饭、做点事就满头大汗，稍一紧张也汗流浃背，就

中医有哪些帮助补气的中药材

我们都知道随着天气的变冷或者其它原因，气虚在人体的体现上就比较明显。如果长期的气虚没有调理的话，对于身体的伤害也是比较大的哦，而众所周知，中药是非常好的调理身体的方法，用于补气也是有效果的。那么中医有哪些药材可以帮助补气

活动无名指健脑防衰老

人的手指上分布有6条经络以及多个穴位，经络可以沟通表里、联络脏腑、运行气血。于指的活动，会对这些经络穴位产生刺激作用，促进气血运行，增强脏腑功能。因此，常活动手指对健康有着重要的意义。由于人的双手十指正门常活动中或多或少

推荐清热消脂减肥食疗方

夏天女士们大多追求消脂减肥，但盲目地吃减肥药、喝减肥茶却不是好事。其实我们有不少这类的食疗膳食可供选择，今天推荐的萝卜苹果山楂排骨汤就是其中一款，美味又健康。做法：1. 白萝卜洗净去皮，切块；山楂干洗净；2. 苹果用盐仔

黄芪有什么作用与功效

黄芪是生活中常用的中药。它不仅可以作为药用材料，而且具有一定的健康益处。但是许多人只知道黄芪对人体有益，但他们不知道它是什么。今天，我将告诉您黄芪的作用和功能是什么，黄芪的副作用是什么以及如何食用黄芪。黄芪的功效与作用1

治疗焦虑症中药有妙招

现如今，随着生活压力的逐渐增大，人们或多或少都会有一点焦虑。尤其在面对强大的工作压力，心情不爽还得不到发泄，很有可能就会患上焦虑症。那么你知道有些中药是可以缓解治疗焦虑症的吗？那么下面就由小编来为大家介绍下吧!中药治疗焦

通过指甲看健康

整个指甲变黄，主要是因为吃了过多含胡萝卜素的食物或者是真菌感染。指甲出现竖沟，多见于甲母质受损及皮肤扁平苔癣。甲板变薄脆，有竖着的突出的棱，容易撕裂、分层，是甲营养不良的表现，也见于扁平苔藓等皮肤病。指甲发生破裂，见于甲

提示：吃海鲜前喝碗热粥可防痛风和腹泻

吃海鲜，人们最担心腹泻和痛风。营养学家表示，喝碗热粥就能解决这个问题。大部分海鲜性质寒凉，多吃易损伤脾胃功能。喝碗温热的粥不仅能让胃肠温暖舒适，还可促进尿酸排出。因为淀粉类食物有促进尿酸排出的作用，粗粮含钾较高，功效更显

8个坏习惯成为致命“杀手”

由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽

学习扁鹊如何望诊

一个人的气色，能够间接反应出其身体的健康状态。扁鹊能通过看人的脸色，来了解病情的轻重、发展等；而作为不是医生的人们，同样也可利用这种方法来察看一个人的健康状态。有史书记载：战国时期有一位名医，叫扁鹊。一次扁鹊拜见齐国君王

水润宝宝远离秋燥

幼小的孩童皮肤娇嫩，眼睛水汪汪的，给人水灵灵的感觉。秋季天气逐渐转凉，空气中的水分蒸发较快，风干物燥，不少人明显感觉双眼干涩，唇干舌燥，喉咙发痒，干咳无痰，身上的皮肤容易干燥、脱皮，甚至出现大便秘结难下，这就是中医所说的

夏暑未消秋燥又起如何应对？

从时令上说，现在秋燥已经开始了，可夏天的暑湿仍未完全消散，这就是“夏湿秋发”，也就是通常人们说的长夏多湿，湿气延到了秋天。这种天气首先殃及的是脾胃，因为脾胃对湿最敏感，这时就容易出现拉肚子、大便不好等肠胃不适的毛病。而秋

五谷杂粮的营养价值

《黄帝内经》中认为五谷即“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”，而在《孟子腾文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”，在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”，再而后便是李时珍在《本草纲目》中记载谷类有33种，豆类有1

中医的四诊闻

闻诊是医生通过听觉和嗅觉了解病人的声音和气味两方面的变化。闻声音即观察病人的语言、呼吸、咳嗽等声音的变化；嗅气味即观察病人的分泌物、排泄物的气味变化，以协助辨别疾病的虚、实、寒、热。（一）闻声音1.发声：发声重浊，声高而

初夏保健小知识，总有一个适合你

小心脾胃受损很多人在夏天容易出现各种各样的胃肠道问题，其中的原因，一方面是由于入夏后人体胃口自然变差，消化功能本来就随天气受影响；另一方面，由于人们贪凉嗜好冰寒的食物，刺激肠胃，使胃受到强烈的低温刺激后，血管骤然收缩，血

中药“紫河车”被逐出中国药典

日前，2015年最新版的《中国药典》已编制完成，并将于2015年12月1日起实施，其中，作为传统中药材的紫河车和以紫河车配方的中成药不再列入收载品种目录。紫河车就是人胎盘经过加工干燥而成的中药材。紫河车入药

这些食品垃圾竟是治病良药

如今生活质量提高，让人们的物质生活越来越好，因此对于一些不需要的食物很多人选择丢掉，而在中医看来，这些时常被我们丢掉的不起眼的废物，却在养生治病方法有着身体的功效。比如很多人在吃花生的时候会把贴在花生上的红衣外皮去掉，吃

春日暖　养脾肾

时下空气湿润，又不燥热，正是养生的好时机，且应以调养脾肾为主。中医认为脾肾为后天之本，气血生化之源。脾肾功能健全，则人体营养利用充分，反之则营养缺乏，体质下降。唐代著名医家孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”强调了

煎中药时并非越浓越好

日常生活中，大多数人以为中药煎得越浓效果越好。其实，这样的认识有失偏颇。煎中药是将中药中的有效成分不断释放、溶解的过程。如果中药成分已经均衡地溶解释放到药液中后再连续不断地煎，不仅不会使药物内的有效成分继续析出溶解，反而

按压人中穴缓解老人夜间小腿抽筋

老人夜间小腿抽筋，一般是由于血清中的钙离子浓度下降，致使神经和肌肉兴奋性增高所致。　此时，可用拇指或食指的指腹用力按压人中穴（鼻唇沟中点处），直至穴位有酸胀感；或者立刻坐起，把腿伸直，然后用双手用力将脚掌往脚背方向扳；

空调室MM有哪些美容方法

空调房里待久了，人体防护系统受到影响，皮肤的酸碱度不平衡，水分悄悄溜走，肌肤面临深层次的干燥。面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备＆ldquo；滋养＆rdquo；出来的，这是很多职场女性的必然经历。水嫩美肤五大招赶走

中药夏枯草对于降压也有效果哦

我们知道在中医药材中也有一些能够帮助降压的中药，而说起这个，相信在大多数朋友的脑海中首先想到的就是罗布麻，确实它有着不错的降压效果，但是因为其具有小毒，所以不能长时间的服用。那么你知道吗？在中医中其实还有一味中药材对于降

走路用手机，最终毁了颈椎

许多人边走路边使用手机，尤其是年轻一族，每天抬头打电话、埋头发短信更是经常的事，几乎一刻也闲不下来。不过，最近的医学报告告诉我们，如果走路时使用手机的话，很容易对身体健康造成伤害，来了解一下是怎么回事吧。英国脊柱矫正疗法

脚底爱出虚汗是怎么回事应该怎么调理呢

很多人都会有一觉睡醒过来，背上身上出现很多汗，其实大家知道这叫虚汗。另外还有一部分人喜欢脚底出汗，这也叫虚汗。那是因为什么原因呢？盗汗、虚汗多是由于体质虚弱所致，往往由于身体无太大的不适，所以很多人容易忽视。按照中医上讲

熬夜危害大注重食疗才能缓解熬夜后遗症

现在，很多年轻人都是熬夜一族，大家在夜间更喜欢熬夜追剧，这就使得他们在第二天精神萎靡，顶着深深的黑眼圈，中医强调，长期熬夜对于身体的危害是很大的，如果你想降低危害，不妨结合食疗的方式，怎样食疗能够缓解熬夜的危害呢？大家一

秋季早晚温差大宝宝穿衣有四大讲究

转眼已经到了初秋，这个时期早晚温差较大，宝宝的穿衣问题也成了爸妈需要特别注意的重要问题，一不小心穿多了或穿少了，宝宝就会生病。初秋凉意来袭，宝宝穿衣有什么讲究，快来看看吧。一、小肚子需要小肚兜的保护虽然到了秋天，不过南方

咳嗽能吃苦瓜吗发烧可以吃苦瓜吗

春夏交替，气温多变，很多朋友会因为疏忽大意而感冒发烧。咳嗽患者的饮食有一定的禁忌。只有避免禁忌食物，他们才能恢复得更好。咳嗽能吃苦瓜吗？1、咳嗽能吃苦瓜吗咳嗽可以吃苦瓜。苦瓜中的营养物质丰富，并且营养价值高，具有很好的降

喝枸杞对男人性功能好吗

中医对枸杞有明确记载，枸杞能有效改善人体缺乏综合症，能治疗腰酸，耳鸣等各种疾病。众所周知，枸杞可以起到很好的壮阳作用，所以很多人也想通过食用枸杞来改善性功能。让我们看看枸杞是否可以改善男性性功能？中医认为枸杞具有补益身体

婴幼儿腹泻、腹胀民间小药方

大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。（责任编辑：zxwq）

食物相克对照表的相关介绍

同时进食物导致后果1猪肉+菱角肚子疼2猪肚+莲子（用白茄枝烧）中毒必死3牛肉+栗子引起呕吐4牛肉+红糖胀死人5牛肉+盐菜会中毒6牛肉+鲶鱼会中毒7牛肉+田螺会中毒8羊肉+西瓜伤元气9羊肉+田螺腹胀10狗肉+绿豆会中毒11

老人秋季出游的六大注意

防意外老年人出游时，行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山时均要结伴而行，相互照料。同时，要精心安排旅程，尽量减少劳累。防过敏过敏体质的老人，要尽量回避有花处，或事先口服扑尔敏、安其敏等药物，以防止发生过敏。防晕动经常晕动者，

青春痘出现的原因有哪些治疗青春痘试试中医偏方

对于青春期的孩子们而言，爱美是不言而喻的，不过这个时期的孩子们身体不断的在发育，有时候因为很多原因导致内分泌失调，内分泌失调很容易让人们脸上长出很多的痘痘，不过除此之外还有哪些原因导致痘痘的出现，中医有哪些治疗青春痘的偏

重阳节老人睡眠养生有八忌

人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳。今年10月21日（农历九月初九）是重阳节，又称老人节。睡眠是老年人恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽，老年人睡眠应该注意以下几个方面：忌睡前进食睡前进食将

一味丹参　功同“四物”

丹参为中医临床常用药物，具有活血化瘀、清心除烦、养心安神等功能。历代医家比喻丹参谓“一味丹参，功同四物”，四物即“四物汤”（由当归、地黄、川芎、白芍四味药组成）。“四物汤”具有养血活血作用，而一味丹参就相当于四味药的功效

睡觉总爱流口水都是脾虚惹的祸

近日，张女士无论是晚上躺着睡觉还是中午趴在桌子上睡觉时，都会流口水，就诊后发现是脾虚所致。　如果常出现失眠乏力、痰多水肿、腹胀腹泻、流口水等症状，多数都是脾虚在作怪。一旦湿气入侵，脾功能出现异常，人体就会产生各种各样的

治小儿常见病试试中药贴敷

一、咳嗽麻黄10克，杏仁、黄芩各12克，白僵蚕、栀子、炒白芥子各9克，延胡索15克，细辛6克，鱼腥草18克，将上药研细末装瓶备用。，每次取3-5克，用姜汁醋调成膏状，用医用贴贴于天突、膻中、肺腧各穴，每天1次，

上班族养生功四式

缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。［一式］曲中求直（坐式功）坐定，不靠背，双手至于腿上自然放松，把呼吸调匀。以鼻缓缓吸气，握拳，拳心朝上置于身体两侧。曲肘、挺胸、腰打直、头往后仰。再以鼻

我修身信奉“顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔”三句话。“顺四时而适寒暑”，就是要顺应四时的规律，春生，夏长，秋收，冬藏。四时养生，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养脾。春天，万物复苏，天地间生气

“秋乏”时节到如何科学赶走秋困？

春乏秋困，入秋后即便是睡眠充足还是很容易感觉疲倦，总是无精打采，这样严重影响了我们的日常工作和生活。那么，入秋后，我们应该如何抗秋困，安然度过这个季节过渡带呢？中国有句古话说“春困秋乏夏打盹”，现在秋天来了，随着天气

黄煌论医　能美手的温经汤

编者按：黄煌，男，1954年生。南京中医药大学基础医学院名誉院长、教授、博士生导师，江苏省名中医，南京市人民代表大会常务副主任。长期从事名中医学术思想与经验的整理研究工作，在抢救和整理我国当代名中医专家临床经验方面有突出

胖大海泡散了可以吃吗

胖大海泡散了还可以喝吗？胖大海泡散了同样可以饮用，能够帮助改善便秘，有润肠通便的作用。人们还常饮用胖大海水来治疗大便秘结，咽喉干痛，有清热解毒，缓解咽喉疾病的功效。胖大海有哪些功效？1、胖大海性质寒凉，能够辅助治疗肺热引

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